Introverts en Extraverts

De laatste tijd is er een gestage stroom van blogs over de uitdagingen waarmee introverte mensen worden geconfronteerd in onze samenleving die zo wordt gedomineerd door extraversie. Mijn vriendin Sharon en ik zijn beide extraverts en hebben we nagedacht (nou ja, eigenlijk gepraat) over hoe beide typen elkaar kunnen waarderen en het beste uit elkaar kunnen halen. De neiging is vaak om defensief te zijn over onze verschillen, maar wij willen hier juist een type bevestigend perspectief innemen. In dit blog richten we ons op enkele verschillende sterke punten die extraverte en introverte mensen met elkaar kunnen uitwisselen. Dit komt omdat we geloven dat voor elke relatie of poging om te bloeien, we onze verschillen moeten benutten om hun kracht echt vrij te maken.

Dus wat betekent het om extravert of introvert te zijn? Extraverte mensen worden gestimuleerd door hun externe omgeving en verwerken hun ideeën meestal door erover te praten. Introverte mensen krijgen energie door tijd door te brengen in hun interne wereld van gedachten, herinneringen en verbeeldingskracht. Ze hebben de neiging om hun ideeën bij voorkeur te verwerken door goed na te denken.

Sharon deelt een kantoor met maximaal 10 andere mensen en geniet van de afwisseling en verschillen die ze tegenkomt. “Achter mij heb ik een collega zitten die constant tegen zichzelf praat, terwijl er aan de andere kant van het kantoor er een collega zit die erin slaagt zich op haar computerscherm te concentreren en gedurende lange tijd stil kan werken, zelfs als er allerlei gesprekken om haar heen plaatsvinden. Omdat ik extravert ben, houd ik van de drukte in de kamer, maar moet ik vaak een koptelefoon dragen zodat ik me kan concentreren en niet afgeleid wordt.” 

We zijn allemaal anders en zo is het ook bedoeld!

Wat vieren we over introverte mensen?

Ik, Jacolien, ben getrouwd met Mark die introvert is. Eén van de dingen die ik zo waardeer aan hem is de relaxte, vredige sfeer die hij bij ons thuis creëert. Als hij de tijd neemt om samen te praten, is hij erg goed in focussen en het stellen van inzichtelijke en behulpzame vragen. Hij is niet gehaast om zijn mening te geven, maar kan goed luisteren.

Dit is een kracht van introverts. Zij voelen zelden de dringende behoefte om hun conclusies te uiten voordat ze zorgvuldig naar anderen hebben geluisterd. Dit kan van hen wijze luisteraars maken. 

Het is ook Sharon’s observatie dat introverte mensen weloverwogen feedback kunnen geven. “Ik zal vaak een introverte vriend zoeken om mij te helpen het maken van een beslissing, omdat ik ervan overtuigd ben dat zij me de ruimte zullen geven om zonder druk tot een beslissing te komen. Ik heb geleerd hoe waardevol het is om te wachten tot ze hun inzichten delen, die vaak het resultaat zijn van observatie waarover is nagedacht.”

Wat denken wij als extraverts, te kunnen bijdragen?

Wij kunnen mensen verbinden. Het is voor een extravert gemakkelijk om nieuwe mensen te ontmoeten en hen voor te stellen aan anderen die dezelfde interesses delen. Extraverte mensen hechten veel waarde aan het uitwisselen van ideeën en kunnen vaak een platform voor introverte mensen creëren zodat zij hun bijdrage kunnen delen. 

Vaak initiëren extraverts om ideeën om te zetten in daden. Ze kunnen luchtigheid en energie brengen in groepssituaties en zijn vaak bereid om de eerste stap te zetten in het delen van ideeën om "de bal aan het rollen te krijgen".

Sharon en ik werken allebei met Myers Briggs, wat betekent dat we ons richten op het helpen van mensen om meer te ontdekken over hun persoonlijkheid, hun sterke punten en hoe ze deze kunnen ontwikkelen. Maar dit is niet waar het uiteindelijk om gaat. We zijn gepassioneerd over de groei van mensen met alle verschillende persoonlijkheidstypes en relaties en communities te creëren waar ze samen kunnen gedijen.

Reflectievragen:

• Denk je dat je een extravert of een introvert bent? Wat is hier positief aan?

• Wie is volgens jou je tegenpool? Hoe kun je positief waarderen wat ze jou brengen?